El poder curativo de los plátanos o bananos


Los plátano o fruta del paraíso son las frutas más completas en proteínas, fósforo, vitaminas, hierro y minerales. Tienen tres azúcares naturales: sucrosa, fructosa y glucosa. Es una fruta explosiva, la preferida por ciclistas, tenistas y demás deportistas de fondo. Su poder energético es suficiente para 90 minutos de ejercicio intenso.

Son buenos para curar todo, desde cólicos premenstruales hasta úlceras y nervios alterados... Si quieres levantar tus niveles energéticos de volada, no hay nada mejor que comerte un plátano entre comidas.

Combinados con su fibra, los tres azúcares naturales que contiene
(sucrosa, fructosa y glucosa) son una inyección instantánea y sostenida de energía.

Los investigadores tienen comprobado que tan sólo dos plátanos
proporcionan suficiente energía para 90 minutos de ejercicio duro.

Con razón el plátano es la fruta número uno para los líderes del atletismo mundial!

Pero la energía no es la única forma en que el plátano puede ayudarnos a mantenernos saludables. También nos puede ayudar a sanar o prevenir un número impresionante de enfermedades y condiciones, haciéndose imprescindible en nuestra dieta diaria.

Depresión: Según una encuesta reciente realizada por MIND entre gente que sufría de depresiones, muchos se sintieron mucho mejor después de comerse un plátano. La razón es que los plátanos contienen triptofán, un tipo de proteína que nuestro organismo convierte a serotonina, la cual se sabe que nos relaja, mejora nuestro carácter y en general, nos hace sentirnos más felices.

Anemia: Su alto contenido de hierro hace que los plátanos estimulen la producción de hemoglobina en la sangre, contribuyendo sensiblemente a sanar los casos de anemia.

Presión arterial: Esta fruta tropical es única por su altísimo contenido de potasio contrastando con su bajo contenido de sal, siendo perfecta paracombatir la presión arterial. Tanto así que, ¡la Food and Drug Administration de los Estados Unidos (FDA) acaba de permitir que la industria bananera se anuncie con esta información! Esta fruta tiene la capacidad de reducir el riesgo de infartos y alta presión.

Infartos: Según las investigaciones de la revista The New England Journal of Medicine, ¡comer plátanos como parte de tu dieta normal puede reducir tu riesgo de muerte por infarto hasta en un 40%

Poder mental: En una escuela de Twickenham, en Middlesex, 200 estudiantes recibieron una ayuda insospechada para sus exámenes este año comiendo plátanos en el desayuno, el recreo y la comida, en un esfuerzo por estimular su poder mental. Los investigadores han comprobado que el alto contenido de potasio de esta fruta puede ayudar a los alumnos en sus estudios, haciendo que estén más alertas.

Estreñimiento: Por su alto contenido de fibra, incluir plátanos en la dieta diaria ayuda a restaurar la acción normal de los intestinos,
ayudando a superar el problema sin necesidad de acudir a laxativos.

Crudas: Una forma rapidísima de curar una cruda es con una malteada de plátano endulzada con miel. El plátano calma al estómago, y junto la miel, sube el nivel de azúcar en la sangre -ya en ceros- mientras la leche tranquiliza y rehidrata tu sistema.

Acidez estomacal: Los plátanos tienen un efecto naturalmente antiácido en el organismo, así que si sufres de acidez estomacal, intenta comerte un plátano para sentirte mejor.

Vómitos en la mañana: Cómete un plátano entre comidas para mantener alto tu nivel de azúcar en la sangre y evitar las náuseas por la mañana.

Piquetes de mosco
: Antes de buscar desesperadamente la crema contra piquetes de mosco, prueba frotar la zona afectada con la parte interior de una cáscara de plátano.Mucha gente ha obtenido resultados sorprendentes, reduciéndose la hinchazón y la irritación.

Nervios alterados: Los plátanos tienen un altísimo contenido de
vitaminasB. Al investigar a 5,000 pacientes en un hospital, se encontró que los más obesos eran casi siempre individuos sujetos a mucha presión en su trabajo.En el informe se concluía que para evitar ataques de comida inducidos por el pánico, necesitamos controlar nuestro nivel de azúcar en la sangre comiendo alimentos con alto contenido de carbohidratos entre comidas, cada dos horas para mantener el nivel estable.

Úlceras: Por Su textura suave y lubricante, el plátano se usa en la dieta como alimento indicado para los desórdenes intestinales. Es la única fruta cruda que se puede comer sin problemas en casos de úlcera crónicos.
También neutraliza el exceso de acidez y reduce la irritación al cubrir con una capa las paredes del estómago.

Control de la temperatura del cuerpo: Muchas otras culturas ven los plátanos como una fruta refrescante que puede bajar la temperatura física y emocional de las madres embarazadas. En Tailandia, por ejemplo, las mujeres embarazadas comen plátanos para asegurar que su bebé tenga buena temperatura (templada) al nacer.

Tabaquismo: Los plátanos también pueden ayudar a la gente que quiere dejar de fumar. Su alto contenido de vitaminas B6 y B12, potasio y magnesioayuda a que el organismo se recupere de los efectos de quitarle la nicotina.

Verrugas: La gente que sólo usa medicina alternativa jura que si quieres eliminar una verruga, tomes un pedazo de cáscara de plátano y lo coloques sobre ésta con la parte amarilla hacia afuera. Debes mantener la cáscara en su lugar con una cataplasma o cinta de cirujano.

Síndrome Pre-Menstrual: Olvídate de las píldoras - cómete un plátano. La vitamina B6 que contiene regula los niveles de glucosa en la sangre,mejorando sensiblemente tu estado anímico.

Derrame cerebral: de acuerdo con varios estudios publicados comer plátanos regularmente puede reducir un 4% el riesgo de fallecimiento a causa de un cerrame cerbral o ictus.

Tabaquismo: las vitamins B6 y B12 y el potasio contribuyen a recuperarse de los efectos de la ausencia de nicotina.

Trastorno emocional: Son buenos para los tarstornos afectivos, y que poseen triptófano, un agente natural que mejora el humor.

Ardor de estómago: como poseen un antiácido natural, son beneficiosos para los que sufren ardor de estómago.

INGESTA CON OTROS ALIMENTOS:
Sí se ingiere un plátano junto a almendras marconas y nueces. El efecto energético es largo y prolongado. Complemento de dietas de adelgazamiento. Aumenta las defensas.

Los plátanos de Canarias son volcanes alimenticios.

Sobrepeso y obesidad, problemas de salud global


El sobrepeso no es un exceso de comida, sino una galopante falta de cultura culinaria más una falta de saber qué es la salud, y bien comer. En gran mayoría de las familias españoles de bajo nivel cultural, que todavía, les dura los años de posguerra. Todavía creen que una buena comida es la que está cargadita de morcillas, chorizos y tocinos. Falta comer más verduras y frutas. Además los niños de hoy mucha consola y poco ejercicio.
Por lo general a los niños obesos hay que vigilarles porque suelen comer por su cuenta fuera de casa: chuchuerías, pastería o comida basura en los burgues con amigos.
Hay muchos obesos en las familias gitanas. Que los hijos de los inmigrantes sudamericanos engorden, lo veo lógico por la abundacia de alimentos de acá, y la falta de los mimos allá.

Padecimiento que se presenta en grandes proporciones en la población infantil.
Por: / MiMorelia.com | 18:33 - Jueves 25 de Agosto del 2011

Siete de cada diez personas en el país (España), sufren de sobrepeso u obesidad
Morelia, Michoacán.- Expertos que participaron en el primer encuentro académico Coloquio Genómica, Obesidad y Diabetes, señalaron que siete de cada diez personas en el país, sufren de sobrepeso u obesidad, padecimiento que se presenta en grandes proporciones en la población infantil.

Expertos en el tema recalcaron que estos padecimientos son un problema de salud global, y se relacionan con el sedentarismo y una dieta alta en grasas.

Además, señalaron que es necesario brindar soluciones coordinadas entre gobierno, instituciones de salud, educativas, de investigación y sociedad para prevenir juntos este problema de carácter global.

Por último, los especialistas comentaron que sólo el trabajo unido logrará ayudar a los avances científicos con el fin de de ser utilizados en un futuro para la actividad humana y combatir este problema.

¿Cómo mejorar la vista sin lentes?

Mejorar la vista sin lentes

Parpadear frecuentemente cuando se tiene una vida con el ordenador. Sescanso y el sueño. Tome golpe aceptable y el sueño. Los remedios naturales pueden proporcionar una cura efectiva para la debilidad de la vista, La dieta es la gran cantidad de importante agencia en problemas de visión.

Alimento ricos en vitamina A como zanahoria, espinaca, lechuga, col, leche, productos lácteos, frutas y verduras negro aceptar que se incluyan en la abundancia para curar este problema. La vitamina C refuerza los capilares y colágeno se acumula en los ojos. Frutas ricos en vitamina C como las naranjas, limón, grosella, guayaba son cpaces de lograr avances en nuestra vista. Comida de mar como sardinas, caballas, salmones y adolescentes son ricos en ácidos omega 3 que son benignas para los ojos. Tome abundantes cantidades de naranjas .

Recuerda que usar lentes de contacto o gafas no es necesario para tener una visión mejor, y si quieres que tu visión sea buena durante mucho tiempo, entonces nunca uses las gafas o lentes de contacto, estos dos elementos lo que hacen es que tus ojos se estén debilitando cada vez mas, y será muy poco lo que puedas hacer luego para poder mejorar tu visión y si es un caso peor, evitar la ceguera.

Las lentes de contacto: Tenga mucho cuidado con el uso de lentes de contacto! Ellos mantienen el aire del globo ocular superficies que cubren. Las infecciones pueden resultar. Dejando en su lugar más de 24 horas puede producir queratitis ulcerosa. Las células de la córnea se frotan lejos de la lente de contacto, dando lugar a infecciones y cicatrices, y la ceguera eventual posible. La investigación muestra que este peligro se aplica igualmente a las lentes de contacto normales de uso diario o lentes de uso prolongado.


El uso de las gafas de sol es una moda que introdujeron los norteamericanos en el cina. La venta de gafas de sol son un negocio para ópticas, farmacias y demás negocios relacionados, todos nos dirán que son buenas y aconsejables para eviar los rayos ultravioletas y que la capa de ozono está muy mal. Que sean gafas homologadas. Sin embargo, de todo la vida, los campesinos, africanos, árabes, bereberes y gente del desierto no las han usado. Lo que nunca se puede hacder es mirar al sol, tomar el sol directamente de frente, mirar focos de luz, o de noche o con poca luz etc., observaciones de toda la vida. ¿Se ha echo algún estudio sobre los perjuiciso del uso de las fagas de sol?

Grasas e incremento de la diabetes tipo 2

Las dietas altas en grasas implicadas en el padecimiento de la diabetes tipo 2
Directorio

MADRID, 14 Ago. (EUROPA PRESS) -


Los nuevos casos de diabetes tipo 2 tienden a tener algo en común: la obesidad. Un nuevo estudio ha revelado una relación entre las dietas altas en grasas y una secuencia de eventos moleculares responsables de la aparición y gravedad de la diabetes. Estos hallazgos han sido publicados en la revista 'Nature Medicine' y la investigación ha sido dirigida por el doctor Jamey Marth, director del Center for Nanomedicine (una colaboración entre las universidades de California, Santa Bárbara y el Sanford-Burnham Medical Research Institute).

Tanto en los animales de laboratorio como en los seres humanos, sujetos del estudio, el equipo del doctor Marth ha descubierto una nueva vía para la enfermedad que se activa en las células beta pancreáticas y conduce a defectos metabólicos en otros órganos y tejidos, incluyendo el hígado, los músculos y el tejido adiposo. En conjunto, estos factores favorecen la aparición de diabetes.

"Al principio nos sorprendió saber la gran implicación de las células beta pancreáticas en la aparición y gravedad de la diabetes", explica Marth, "la observación de que el mal funcionamiento de las células beta contribuye significativamente a la aparición de múltiples enfermedades, incluyendo la resistencia a la insulina, fue algo inesperado".

En las personas sanas, las células beta del páncreas controlan el torrente sanguíneo regulando la glucosa, mediante los transportadores de glucosa anclados en sus membranas celulares. Cuando la glucosa en la sangre es alta, como por ejemplo después de una comida, las células beta absorben esta glucosa adicional y responden segregando insulina de una manera controlada. A su vez, la insulina estimula a otras células en el cuerpo para que absorban glucosa, nutriente que necesitan para producir energía.

En la investigación, los altos niveles de grasa interfirieron con dos importantes factores de transcripción, proteínas que activan y desactivan genes. Estos factores de transcripción, FOXA2 y HNF1A, normalmente producen una enzima llamada glicosiltransferasa que modifica las proteínas en la estructura. Cuando los transportadores de glucosa FOXA2 y HNF1A no están funcionando correctamente, la función de la glicosiltransferasa disminuye considerablemente.

Cuando los investigadores alimentaron a los ratones con una dieta alta en grasa, encontraron que las células beta de los animales no podían detectar y responder a la glucosa en sangre. La preservación de la función de la glicosiltransferasa fue capaz de bloquear la aparición de la diabetes, incluso en los animales obesos.

"Ahora que entendemos mejor cómo los estados de una nutrición excesiva pueden conducir a la diabetes tipo 2, podemos saber más claramente cómo intervenir", expone Marth. El doctor y sus colaboradores se encuentran actualmente considerando varios métodos, principalmente terapia génica y fármacos, para aumentar la actividad de la glicosiltransferasa en los seres humanos, como un medio para prevenir y, posiblemente curar, la diabetes tipo 2.

Remedios caseros para la próstata agrandada.

Esta dolencia la suelen sufrir los hombres mayores, puesto que la próstata suele ir creciendo con los años, a lo que se suman algunas causas que aceleran este agrandamiento de la próstata.
Suele manifestarse como un dolor punzante al orinar entre otros síntomas de la próstata inflamada.

Para aliviar los síntomas y tratar la próstata grande existe varios remedios caseros populares

* Remedio casero con Extracto de Ortiga (Urtica dioica)
Dos cucharadas de extracto de Ortiga por día ayudan a que la micción sea completa y por ende reduce las ganas frecuente de orinar.
* Tratamiento para la próstata inflamada con Semillas de Calabaza
Comer varias semillas de calabaza enteras, sin descascarillar, por día.

Las semillas de calabaza contienen un químico llamado cucurbitacinas que dificulta que la testosterona se convierta en dihidrotestosterona. Además, contienen zinc, un nutriente recomendado en el tratamiento de la próstata agrandada.
* Receta casera para la hipertrofia de la próstata
Licuar una rama de perejil, un limón chico y una zanahoria grande. Endulzar con miel y tomar cada mañana en ayunas.
* Té con cabellos de maíz y cola de caballo (equiseto).
Prepara una infusión con estas hierbas y beber dos tazas por día.
* Té de hierbas para desinflamar la próstata
Preparar un té en medio litro de agua con 5 gr de ortiga menor, 5 gr de diente de león y un poquito de álamo. Cuando el agua comience a hervir retirar del fuego y dejar reposar por 5 minutos.
Tomar una sola vez al día porque puede ocasionar reacciones estomacales
* Saw palmetto (Serenoa repens) para la próstata agrandada
El saw palmetto es un remedio popular que aumenta el flujo de la orina, reduce el residuo de orina y reduce las ganas frecuentes de orinar.
* Receta casera para aliviar la inflamación de la próstata
Prepara una infusión con cáscaras de frijoles o de arvejas, ortiga y pelo de choclo hirviendo 5 minutos. Usar el agua de los garbanzos ayuda a limpiar la próstata porque actúa como diurético.
* Ejercicios para descongestionar la próstata
Hacer regularmente ejercicios como caminar y nadar es aconsejable para favorecer el funcionamiento de la próstata, sin embargo debe evitarse la bicicleta
* Leche de coco para tratar la próstata grande
Tomar leche de coco con frecuencia ayuda a atenuar el problema de la próstata grande.
* Polen de Abeja
Consumir polen de abeja es beneficio contra la próstata agrandada.


Consejos para los hombres que tienen la próstata grande

* Evitar el sedentarismo.
* Combatir el estrés físico y mental por que causan un agrandamiento prostático al generar cambios hormonales.
* Mantener el colesterol bajo porque favorece al agrandamiento de la próstata o cáncer prostático
* Reducir el consumo de carnes rojas, el alcohol y la cafeína.
* Beber agua antes de hacer sexo.

ACTIVIDAD SEXUAL
Sin embargo, el equipo de investigación británico también constató que pequeños niveles de actividad sexual en hombres de cincuenta años podrían ofrecerles una protección contra este tipo de cáncer. Y es que la liberación de toxinas acumuladas durante la actividad sexual reduce el riesgo de desarrollar cáncer de próstata.

VASESTOMIZADOS
Los que tiene vasestomíaS es posible que la próstata la tenga reducida y Protegia contra el semen. Pero la Vasestomí tiene sus contraindicaciones. No sÉ si hay estudiso de esto.

El síndrome del pene pequeño

El sexo es importante para la salud. En el hombre previene los problemas de próstada, en la mujer sequedad de la vagina y disminuye la ansiedad.

El síntoma que caracteriza este trastorno es la ansiedad que se genera en el hombre al creer que su miembro es de una dimensión reducida. “Esta presunción puede ser totalmente falsa, pero quien padece de este trastorno cree fehacientemente que su pene es pequeño y lo compara y pregunta a todo el mundo. En los casos de mayor gravedad, la obsesión es tal que el hombre se inhibe por completo y esto le impide mantener una relación sexual normal”, comenta la sexóloga argentina Candela Menéndez.

Existe una creencia generalizada que el tamaño importa y que a la hora del encuentro sexual influye sobre la calidad de la experiencia. “Un pene grande es lo mismo que decir una buena virilidad. Es imposible decir cuál es la medida exacta, pero la mayoría de los hombres se la pasan contando los centímetros como si eso fuera lo que realmente importa y es una gran equivocación ya que la persona que no da esa talla se crea un estrés psicológico importante que le impide disfrutar de la sexualidad en pareja”, opina la profesional.

Cuál es un tamaño normal:

· La Asociación Española de Andrología ha manifestado que la longitud media del miembro en estado de erección es de 13,58 centímetros, luego de haber estudiado a más de 580 hombres entre 22 y 75 años.

· Tras este análisis, se pudo afirmar que más del 95 por ciento de los españoles tiene un pene normal y lo que es más importante, funcional.

· Hay que tener en cuenta que la profundidad de una vagina oscila entre los 9 y 12 centímetros.

Qué es un micropene:

· Aquel que por problemas hormonales o genéticos no supera los siete centímetros estando erecto.

· En la mayoría de los casos se trata con tratamiento farmacológico y la situación mejora mucho.

Recomendaciones importantes:

· Los hombres que padecen de este trastorno, suelen pasarle el complejo a sus hijos varones. Hay que tener mucho cuidado ya que es un trauma psicológico que se debe evitar.

· Compararse con otros niños u hombres es una tarea totalmente absurda ya que el tamaño tiene que ver mucho con la genética y no hay un hombre igual al otro en ningún sitio del planeta.

· Hay métodos que se promocionan mucho para alargar el pene. “La cirugía está muy de moda últimamente. Con ella se puede conseguir aumenta unos cuatro centímetros, pero hay que sopesar los riesgos de la intervención. Es bueno informarse muy bien con un especialista”, sostiene el urólogo chileno Alberto Santisteban.

Las donaciones de riñón

Una cirugía pionera a través de la vagina facilita las donaciones de riñón.
El Hospital Clínic de Barcelona aplica con éxito por primera vez en el mundo una intervención mínimamente invasiva para extraer este órgano en vivo


EFE
El Hospital Clínic de Barcelona ha aplicado con éxito en 32 casos una cirugía mínimamente invasiva pionera en el mundo que permite sustraer riñones de donantes en vivo a través de la vagina, a la vez que ha "importado" de EE.UU otra técnica para extirpar este órgano por el ombligo en los varones.
El doctor Antonio Alcaraz, jefe del servicio de Urología del Clínic, explicó ayer en rueda de prensa que estas experiencias confirman la viabilidad de aplicar la cirugía a través del orificios naturales y que hasta ahora se utilizaba para extraer órganos tumorales. Esta técnica de nefrectomía para trasplante supone un avance sobre la habitual cirugía laparoscópica ya que los dos cortes realizados quedan escondidos en el saco vaginal, con un mínimo dolor postoperatorio, una reducida estancia en el hospital de 2 ó 3 días y sin secuelas en vida sexual y reproductiva de la mujer.
"El resultado son unas pequeñas cicatrices por las que nadie diría que esa mujer ha donado un órgano para su hijo o su esposo", señaló Alcaraz, que apuntó que así se evitan las cicatrices de mayor tamaño. Para atender a donantes varones, el Clínic ha "importado" de EE.UU la técnica denominada nefroctromia de puerto único, que posibilita realizar una donación de riñón en vivo por medio del ombligo, una intervención que deja una pequeña cicatriz de unos cuatro centímetros que queda casi semiescondida bajo el propio ombligo. Uno de los principales objetivos de este nuevo sistema es que el riñón donado esté con circulación el mayor tiempo posible, lográndose que no supere los cinco minutos.
Alcaraz señaló que las mujeres suelen ser más altruistas, puesto que dos tercios de los donantes de riñón en vida son mujeres, y el receptor suele ser un familiar, habitualmente un hijo o el marido. Para reducir las listas de espera, Alcaraz remarcó la importancia de mejorar las condiciones de las donaciones en vivo, que ofrecen un mejor resultado que las de cadáveres reduciendo en un 10% las complicaciones.

Medicamento genérico o de marca


La ministra de Sanidad Leire Pajin en su cruzada contra el gasto de la SanIdad Pública ha optado por sustituir los medicamentos de marca por los genericos. Estos, sin duda alguna, son de peor calidad, lo cual están ocasionando en las consultas numerosas protestas de los pacientes, porque con los genéricos se sienten mal.
En mis porpias carne tube que tomar unos antibióticos, cuando me los cambiaron por otros genericos que tenían los mismos componete, me entraron picores en la piel, Volví a tomar los anteriores, siendo del mismo componente, y ya no le picaba. Mi cuerpo detectó una direfencia notable.
Esto es lo que está pasando ahora que muchos enfermos se siente mal al cambiar de marca a genericos, es como si por razones económcas los estuvieran enevenado.

LOS MEDICAMENTOS GENERICOS Y LOS DE MARCA:
Todos queremos ahorrar dinero, por supuesto, y adquiriendo los medicamentos genéricos en lugar de los de marca es una manera de hacerlo. Pero los medicamentos genéricos no siempre son la mejor alternativa para usted. Primero, no todo medicamento tiene su equivalente genérico.
Cada paciente es único en cuanto a la manera en cómo su cuerpo responde a cada medicina en particular. Hay ocasiones en que el médico puede determinar que el tratamiento más adecuado para su caso específico sea o un medicamento más viejo o uno genérico. Esto nos lleva a la siguiente pregunta ¿Qué es un medicamento genérico? De acuerdo a La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) un medicamento genérico es una copia al de marca en cuanto a la dosis, la seguridad, la fuerza, la forma en que se consume, la calidad, el rendimiento y la manera en que debe ser utilizado. Hoy día, los medicamentos genéricos juegan un papel importante en el cuidado de la salud. Representan el 67 por ciento de los medicamentos recetados, de acuerdo a información distribuida por el IMS Health. Únicamente su doctor puede decidir si un medicamento genérico es lo más indicado para usted.

¿POR QUÉ LO GENERICOS SON MÁS BARATOS?
* Los medicamentos nuevos se elaboran bajo patentes. Una patente le otorga al laboratorio farmacéutico el derecho exclusivo de vender el medicamento durante cierto plazo. Esto protege a los creadores del medicamento y permite pagar los costos de investigación, desarrollo y comercialización.
* Otras empresas pueden solicitar autorización a la FDA para vender un genérico cuando la patente está por vencer. Los laboratorios que fabrican medicamentos genéricos no necesitan cubrir los gastos iniciales de investigación y desarrollo. Pueden vender su medicamento a un costo más bajo, porque no deben pagar por costos relacionados con la creación del medicamento.
* Además, una vez que los medicamentos genéricos se aprueban, hay más interesados en la venta del medicamento. Por esta razón, se mantiene el precio bajo.
* Hoy en día, casi la mitad de los medicamentos recetados se ofrecen en versión genérica.


MEDICOS.
El otro problema es la pobre preparación y actualización de nuestros médicos. Muchos médicos, después de licenciarse (la mayoría no se han doctorado) no vuelven a estudiar, para prepararse y actualizarse frente a los avances que día con día tiene la ciencia de la medicina. Por ello se vuelven fácil presa de los visitadores médicos que les facilitan las cosas señalándoles que es lo que deben recetar ante determinadas enfermedades. Así el galeno sabe que frente a una enfermedad debe prescribir determinado medicamento, sin saber nunca si este efectivamente es lo mas eficiente para curarse, sin conocer la composición química que está recetando y mucho menos sus efectos secundarios.
En realidad se dejan llevar por el Vademecum y las orientaciones de los vivitadores.


LAS FARMACIAS:
Las Farmacias están a punto de ir a la quiebra porque no les pagan desde hace meses los mencamentos que ellos adelantan de su bolsillo por recetas de la Seguridad Social. Leer lo que pasa en Castilla-La Mancha